クリニックブログ

こんにちは。

先日、トレーナー育成のセミナーに参加してきました。

これから半年間かけて、スポーツ傷害について学んでいきます！

第1回の内容は、トレーニング力学についてでした。

学生の頃に学んでいる言葉を今回のセミナーでもう一度噛み砕いて知ることで、より使える知識になりました。

セミナーで学んだ中から、今回は運動連鎖についてご紹介します。

運動連鎖とは、連なって配列された複数の関節の連結をもとに生じるもので、身体のある一部位の動きにより隣り合う部位にも影響を与えていくことをさします。

みなさまの日常生活の動きやスポーツ競技における関節などの運動にはすべて運動連鎖が起きています！

このように運動連鎖を考えながらリハビリを行うことで円滑な動きを促し、障害の予防や機能障害の改善を期待することができます。

このセミナーを通して、皆さまにより良いリハビリを提供できるよう学んでまいります！

こんにちは！

当院は2月1日をもって開院してから5年目を迎えることが出来ました🎉

これも当院に来院してくださる患者様や地域の皆様、関係者の皆様の支えがあってのことです！！

この場を借りて心より感謝申し上げます。

5年目も地域になくてはならないクリニックを目指してスタッフ一同努力してまいります。

今後ともよろしくお願い致します！！

こんにちは！

先日、今年最初の定期勉強会に参加してきました！

勉強会では大きく分けて①肩関節　②歩行　について学ぶことができました。

今回は肩関節についてお話させて頂きます！

テーマは外転時痛のアプローチ方法でした。

外転とは腕を真横に挙げる動作の事を言います。

主に腱板損傷や肩関節周囲炎、インピンジメント症候群などの疾患でよく外転可動域の制限や動作痛がみられることが多いです！

治療では、評価により動作の制限となっている筋肉や靭帯、関節包という組織を識別し、治療を行うことがとても重要となります！

今回の勉強会ではその評価の方法や考え方を学ぶ事ができました。

肩の動作時痛や違和感がある方は気軽に当院にお越しください！！

新年明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。🐰

新型コロナウイルスが猛威を震い出してから早くも4年が経とうとしていますが、少しずつ街に以前の活気が戻ってきたように感じます！！

今年も地域の皆様に寄り添えるクリニックを目指し、スタッフ一同より一層気を引き締めていきたいと思います！

当院では皆様が安心して来院できるよう、引き続き換気や検温、消毒などの感染対策を行っていきます。

来院された皆様も検温やマスク着用、入退室時のアルコール消毒などのご協力よろしくお願い致します。

こんにちは！

今月も感染対策を十分に行なったなか、勉強会に参加しました！

今回のテーマは『股関節の詰まり感の改善』についてです！

股関節の症例で詰まり感を訴える方は多いです。

その原因の多くは関節だけの問題ではなく、骨盤の位置や股関節周囲の筋肉•靭帯の状態が影響しています！

今回の勉強会では、股関節の安定感を高める筋肉のトレーニング方法や、骨盤を正しい位置に誘導する方法などを学ぶことができました！！

股関節の問題は腰痛などニ次的な疾患に繋がりやすいため、早めの受診をお勧めします！