クリニックブログ

こんにちは！

先週の引き継ぎにはなりますが男性職員が新たに入職致しましたのでクリニックブログを通して皆様に紹介をさせて頂きます！

〜プロフィール〜

名前:鳥居卓馬

出身:千葉県富里

→スイカロードレースが有名だそうです。

皆さんご存知でしょうか⁉️

もう30回近く行われているイベントだそうです！残念ながら、今年のレースはコロナウイルスの影響で中止になってしまったようです。。。

資格:理学療法士

趣味:野球観戦

→好きな球団は千葉ロッテだそうです！

マリンスタジアムに観戦に行くのが楽しみだとか、、、

待望の理学療法士さんが入職し、リハビリ室にいつも以上に活気が出てきました！現在は入職したてで緊張していますが、とても優しい先生なので皆様と少しでも早くコミュニケーションが取れるよう指導していればと思います！^_^

こんにちは！

今回のブログの内容は勉強会についてです。いつもの勉強会とは少し違うのですが、定期的に行われているスポーツ分野に特化した勉強会に参加してきました！

内容としては「バッティング」について習って来ました。趣旨としましては、誰かに何かを指導するという事は〝正しいフォームが分かっていないと何が正解・不正解かを指導出来ない”と言う事で今回は野球のバッティングフォームについて普段学生に教えているように指導頂きました。

指導者は、少し前のブログで〝高校球児のメディカルチェック”を行ったのですが、その時の主催者であるトレーナーの塩多さんという方に教えて頂きました。いつも学生の相手を常にされている方で、とても丁寧に教えていただきました。私含め参加されていた半数が野球未経験者でしたが、そんな私たちでも少し気持ち良くバッドを振れるようになりました！

一連の動作を細分化し、クリニックでも動作指導を出来るようなシーンが沢山ありました！少しでも学んだ内容を皆様に還元していけるようこれからも様々な内容に取り組んでいけたらと思います。

こんにちは！

今回は院内にある物理療法の紹介をさせて頂きます！これまでもたくさん紹介してきましたが残すはウォーターベッドとなりました！

ウォーターベッド・・・患者様には、服を着たままラバーマットの上に横になっていただきます。治療を始めると、ラバーマットの下のノズルから水が噴射され、全身のマッサージをする、という仕組みになっています！

独特の「水圧刺激」によって、次のような効果が期待できます。

・ストレス解消

・血液循環の向上

・リハビリテーションの応用

・筋肉疲労物質の除去

・心と身体のリラクゼーション

・抹消の血行促進

患者様からも評判が良く、10分間でも満足度は高く毎日足を運ばれる方もいらっしゃいます！
これで当院の物理療法の紹介を簡単ではありますが、以上となりました。ブログを遡って頂けると過去に紹介した機器が載っています。また、今後新しく治療機器が入ってきた際は、このブログを通じて紹介させて頂ければと思います！

こんにちは！

今回の内容は勉強会についてです。
毎月行われる勉強会に行ってまいりました！先月に引き続き、内容は肩関節(拘縮肩･周囲炎)についてでした。肩関節拘縮では自力で動かくことが困難になり、徐々に対側の腕を使っても肩を動かすことが困難になってきます。この硬くなる過程には3段階に分けられます。

･炎症期

炎症期には肩の痛みはゆっくり強くなります。夜間痛･動作時痛などの痛みが強くなるとともに動く範囲も狭くなってきます。炎症期は通常4週から6週程度続きます。

･拘縮期

肩の痛みが少し和らいできます。しかし肩が動きにくいままで発症後3ヶ月から6ヶ月を拘縮期と呼び日常生活動作に不自由を感じます。

･回復期 

回復期では肩の動きが少しづつ改善してきます。元通りかそれに近くまで回復するには運動療法を実施しても6ヶ月から長い方だと2年程度かかると言われています。

※個人差は大きく、上記の期間はあくまでも文献から参照した期間となります。

勉強会では、腕が上がらない理由に対して

゛何が制限して動作を妨げているのか゛

゛痛みを発している因子゛

について詳しく教えて頂きました。

当院にも肩まわりの痛みで来院される患者様がたくさんおられます。そういった方々に対し、微力ながらも早く可動域・痛みが回復するように努めて参ります。

こんにちは！

今回は当院にある、物理療法の中から牽引機についてご紹介したいと思います！

牽引療法の目的は、首や腰を引っ張ることにより、狭くなった背骨の隙間を広げ、骨同士の圧迫を軽減させたり、ずれを矯正したりすることです。

脊椎（背骨）は頚椎（首の骨）から尾骨まで約30個の骨が重なってできています。骨は労働や年齢、ケガのために変形したり、骨と骨の間の椎間板が突出したり（椎間板ヘルニア）してきます。この変形した骨や椎間板が脊髄や末梢神経に触れると、体の一部に痛みや痺れ、麻痺などが起こりはじめます。頚椎や腰椎はこの変化が最も起こりやすい場所となっております。

背骨を伸ばすことにより椎間板や関節への負担が軽減され、背骨周辺のこわばった筋肉の緊張が和らぎ、靭帯の血流改善･神経痛にも効果があります。腰の筋のストレッチや手技的な効果もあり、心身のリラックスも図れます。
牽引は椅子に座った姿勢（股関節と膝関節を直角に曲げた状態）で、10分程度断続的に行います。牽引する力は15～30kg前後（体重の1/3）が目安となっております。

当院では首と腰の両方が設置されています。違和感、痛みなど感じられましたら1度足を運んで見て下さい( ◡̈)ง

👇👇写真は腰の牽引を行っています！！