PNF勉強会
2021年12月13日
こんにちは！
今回はPNFというリハビリ手技のオンライン勉強会に参加させて頂きました！
PNFとは1940年代アメリカにおいて神経生理学的原理を基に作られた手技であり、『Proprioceptive Neuromuscular Facilitation』の略語となります。
日本語では『固有受容性神経筋促通(法)』と訳されます。
人には皮膚や筋肉、関節など体中に感覚受容器というものが存在します。
PNFでは、その感覚受容器から徒手により適切な刺激と操作を脳に与え、体の動きを指令する『脳神経』と『神経筋』の結びつきを活性化させ、本来持っている運動機能を引き出すことを行っていきます。
日常生活に必要な運動機能を獲得・向上させるために行いますが、体全体の筋バランス・柔軟性・敏捷性・持久力・反応時間など運動機能の改善と向上にも応用でき、スポーツ技術の獲得、向上にも用いることができます。
PNFはセラピスト自身の技術や感覚が求められる手技です。
日々治療技術の向上に務め皆様により良いリハビリが提供できるようこれからも励んで行きます！
